¿Qué es la terapia de pareja?

Las relaciones de pareja a menudo son complejas. En muchas ocasiones no basta solo con quererse, hay diversos factores que son muy importantes: la comunicación, el compromiso o la intimidad son algunos de ellos. Lo más normal es que las parejas sufran altibajos a lo largo de su relación, pero esto no tiene que ser el fin gracias a la terapia de pareja. Pero… ¿en qué consiste la terapia de pareja? Mediante la terapia cognitiva se trabaja la comunicación y la expresión de sentimientos para gestionar las posibles adversidades en la pareja. Pero no solo eso, existe la terapia de pareja para mejorar la relación, también tenemos terapia de pareja por infidelidad, para salir de relaciones tóxicas o incluso podemos descubrir cómo salir de la rutina en pareja.
Si tienes problemas de comunicación, celos, frecuentes situaciones de hostilidad, insatisfacción sexual o cualquier problema dentro de tu pareja, contacta con tu psicólogo para comenzar la terapia de pareja.